Kollageeni
Hydrolysoitu kollageeni (kollageenipeptidit) imeytyy parhaiten. Tyypin I ja III kollageeni sopivat parhaiten iholle ja luille, tyyppi II nivelille. Suosittelemme valitsemaan tuotteen, joka sisältää myös C-vitamiinia – se on välttämätöntä kollageenin synteesille.
ICONFIT WHEY+ Collagen • Premium-proteiini •
Heraproteiini 25,90 € Valitse vaihtoehdot Tällä tuotteella on useampi muunnelma. Voit tehdä valinnat tuotteen sivulla.
ICONFIT Hydrolysoitu kollageeni (300g)
Kollageeni 10,90 € Valitse vaihtoehdot Tällä tuotteella on useampi muunnelma. Voit tehdä valinnat tuotteen sivulla.Kollageeni + C-vitamiini – 400g – OstroVit
Kollageeni 17,50 € Valitse vaihtoehdot Tällä tuotteella on useampi muunnelma. Voit tehdä valinnat tuotteen sivulla.Hydrolysoitu kollageeni + hyaluronihappo 300G
Ravintolisät 17,95 € Valitse vaihtoehdot Tällä tuotteella on useampi muunnelma. Voit tehdä valinnat tuotteen sivulla.OstroVit Flex Regen 400G – Etelä-Amerikan hedelmä
Vitamiinit ja kivennäisaineet 13,90 € Lisää ostoskoriinOstroVit Marine Collagen 200g
Kollageeni 19,90 € Valitse vaihtoehdot Tällä tuotteella on useampi muunnelma. Voit tehdä valinnat tuotteen sivulla.DY Collagen Complex 300g
Kollageeni 26,00 € Valitse vaihtoehdot Tällä tuotteella on useampi muunnelma. Voit tehdä valinnat tuotteen sivulla.
Usein kysytyt kysymykset
Minkä kollageenin valita?
Auttaako kollageeni todella ryppyihin?
Kyllä, useat kaksoissokkoutetut tutkimukset osoittavat, että 5–10 g hydrolysoitua kollageenia päivässä parantaa ihon kimmoisuutta ja kosteutta sekä vähentää hienoja juonteita 4–8 viikossa. Tulokset ovat parempia, kun niitä käytetään yhdessä C-vitamiinin kanssa.
Milloin on paras aika ottaa kollageenia?
Kollageenia voi ottaa milloin tahansa, mutta monet ihmiset ottavat sen mieluummin aamulla tyhjään vatsaan tai ennen nukkumaanmenoa. Jauheen voi sekoittaa veteen, kahviin, smoothieihin tai jogurttiin. Säännöllisyys on tärkeää – huomaat vaikutuksen 4–8 viikon kuluttua.
Ovatko kollageeni ja gelatiini sama asia?
Ei oikeastaan. Gelatiini on osittain hydrolysoitua kollageenia – se geeliytyy kylmässä vedessä ja imeytyy hitaammin. Lisäravinteissa suosimme kollageenipeptidejä (hydrolysoitua kollageenia), jotka hajoavat hienommin ja imeytyvät nopeammin eivätkä geeliytä juomaa.
Kuinka kauan kollageenia voi syödä?
Kollageeni on turvallista pitkäaikaiseen käyttöön. On suositeltavaa ottaa sitä vähintään 3 kuukautta peräkkäin, jotta iholla ja nivelissä näkyy näkyviä vaikutuksia. Monet ihmiset käyttävät sitä sykleissä (esimerkiksi 3–6 kuukautta käyttöä, 1 kuukausi taukoa) tai jatkuvasti päivittäin – kumpikin tapa toimii.