PUUTOSPAKKAUS

PUUTOS on suunniteltu niille, jotka tuntevat usein väsymystä, kalpeutta, uneliaisuutta ja motivaatiottomuutta – oireita, jotka usein viittaavat useiden välttämättömien ravintoaineiden samanaikaiseen puutteeseen, mikä on hyvin yleistä Pohjois-Euroopan ja Itämeren alueen väestössä.

• D3-vitamiini: D-vitamiinin puutos on yleinen Virossa, erityisesti lokakuusta huhtikuuhun – puutos ilmenee erityisesti väsymyksenä, masennuksena, lihasheikkoutena ja heikentyneenä vastustuskykynä.
• Rauta (Ferrochel — bis-glysinaattikelaatti): Raudanpuute on maailman yleisin ravintoaineen puutos – mineraali, jota tarvitaan hemoglobiinin ja myoglobiinin muodostumiseen; puutos tarkoittaa solujen vähäisempää hapen saantia, mikä aiheuttaa väsymystä ja päänsärkyä; Ferrochel-muoto imeytyy paremmin kuin tavalliset rautasuolat ja aiheuttaa vähemmän sivuvaikutuksia.
• B12-vitamiini: B12-vitamiinin puutos on yleinen kasvissyöjillä, vanhuksilla ja vatsavaivoista kärsivillä ihmisillä – B12 on välttämätön punasolujen synteesille ja hermojen toiminnalle; puutos ilmenee väsymyksenä, pistelynä ja muistihäiriöinä.
• C-vitamiini: raudan imeytymisen kotekijä – ei-hemirauta (kasviperäisistä elintarvikkeista ja ravintolisistä) imeytyy moninkertaisesti paremmin, kun sitä otetaan yhdessä C-vitamiinin kanssa; lisäksi se tarjoaa antioksidanttisuojan.

Yhteys PUUTE-setin neljän kategorian välillä on tärkeä: D3 ja B12 kattavat yleisen energian ja unen, rauta tuo happea soluihin, C-vitamiini maksimoi raudan imeytymisen – yhdessä vaikutus on moninkertaisesti suurempi.