Massanhankinta

Mass Gainer on ravintolisälimme, joka sisältää proteiinia, hiilihydraatteja ja mahdollisesti myös rasvoja, tavoitteena edistää lihasmassi kasvua. Kyseessä on energiatihe proteiinijauhe, mille eesmärk on suurendada igapäevast kaloritarbimist, et soodustada kaalutõusu.