ICONFIT Quick Protein Oats on erittäin helppo ja terveellinen puuro – lisää vain kuuma vesi. Tämä puuro sisältää tasapainoisia ravintoaineita, noin 30 % proteiinia sekä päivittäisen saantisuosituksen verran kollageenia! Ei lisättyä sokeria ja sopii koko perheelle. Kehitetty ja valmistettu Virossa!
Proteiinit
Tavallinen kaurapuuro on suosittu ja hyvä aamiainen, mutta se sisältää liian vähän proteiinia. Siksi ravitsemusasiantuntijat ja ruokavaliot suosittelevat aina proteiinin lisäämistä tai sen syömistä lisukkeena. Quick Protein Oats -puuroon on jo lisätty tarvittavat määrät proteiinia (kollageeni, heraproteiini, hampunproteiini). Tämä auttaa tasapainottamaan ateriasi ravintoaineita, jolloin voit syödä yksinkertaisesti ja terveellisesti.
Kuitu
Quick Protein Oats -puuro sisältää runsaasti kuitua. Kuitu on välttämätön osa ruokavaliota, ja useimmat meistä eivät saa sitä päivittäin riittävästi. Jokainen 100 g annos sisältää 6,5 g kuitua.
Kollageeni
Puuro sisältää myös yli 10 % Viron korkealaatuisinta hydrolysoitua kollageenia. Jos syöt vähintään yhden annoksen puuroa päivässä, täytät samalla elimistön päivittäisen 10 g kollageenin tarpeen.
Valmistus on erityisen helppoa:
Kaada 100 g puuroseosta kulhoon (331 kcal, naisille). Tai 150 g miehille (497 kcal).
Kaada päälle kuumaa vettä (80 g/ml vettä per 100 g puuroseosta suklaa-maussa ja 100 g/ml muilla mauilla), sekoita lusikalla ja anna seistä 1 minuutti. Voit lisätä myös vähemmän tai enemmän vettä halutessasi.
Ja terveellinen puurosi on valmis nautittavaksi. Syö se aamulla kotona tai vaikkapa lounaaksi töissä.
